Wyniki wyszukiwania dla tagu fitness
1 - 5 z 5 wyników1
Jestem piękna! A co? Może ja tak lubię......
Fitness kluby pękają w szwach, a do salonów urody ustawiają się długie kolejki. Nikt nie chce zostać z tyłu. Artykuł opisuje dostępne na rynku recepty na Twoje piękno.
Aktualności / Inne
2
Kobiety ćwiczą...
W Domu Kultury w Jeżewie pod czujnym okiem instruktorki Justyny Pastwy trzy razy w tygodniu odbywają się zajęcia fitness.
Styl Życia / Zdrowie i uroda
3
Ballking, czyli jak pozbyć się sportowej nudy...
Kiedy jogging stanie się rutyną, marsz przestanie dawać satysfakcję, a aerobic w dusznej, zatłoczonej sali po prostu zniechęci, warto pomyśleć znalezieniu nowego sposobu na pozbycie się zbędnych kilogramów i zachowanie zdrowia na długie lata.
Sport / Inne
4
Trenuj w rytmie swojego serca...
Początki treningu bywają bolesne. Przemęczenie i utrzymujące się przez dłuższy czas zakwasy to znak, że nie ćwiczyliśmy zgodnie z sygnałami, jakie daje nam nasze ciało. Ten problem pomoże rozwiązać pulsometr.
Sport / Inne
5
Waga to nie wszystko!...
Jak to jest z naszą wagą? Czy osoby otyłe mają rzeczywiscie dużo wyższe ryzyko rozmaitych chorób, a nawet śmierci, niż osoby o właściwej masie ciała? Czy tylko właściwe BMI ma znaczenie dla tego, aby być "fit" ?
Styl Życia / Zdrowie i uroda